自己肯定感

HSPって〇〇って感情を感じちゃいけないって思ってたんですよね。でもHSPと気づいてから、その感情を感じてもいいし表現をしてもいいって分かって生きやすさが少し改善されました。今日はその話。

HSPはなかなか上がらない自己肯定感。それを高めるいい方法を知ったので今日はその話。HSPにとってとても重要だと思います。

なかなか上がらない「自己肯定感」私はあることをやめたことで生きづらさが少し和らぎました。今日はその話。