2021-10

自己肯定感が低いHPSは誰かを嫌いと思うことが出来ません。でも「嫌い」を認めて見たら、ある副効果が出て人生がちょこっとだけ楽しくなりました。今日はその話。

たくさんのことに反応してしまHSP。それが生きづらさの原因になってる一つです。今日は生きづらさを解消するために、周りの刺激から守る方法のお話です。

私は妄想が大好きです。そんな中で「もしも私が別の人生だったら」と妄想する時があります。どんな妄想なのか、そのあとに思うことは。今日はその話。

私は進路を親や学校の先生の言うがままに決めていました。でも大人になった今ではその生き方でよかったのかと思います。今日はそこから学んだ話。

世の中には残念なことに攻撃的な人もいます。今日はそんな人への対処法と、私が攻撃的な人を見て思うことの話。

助けを求めるのが下手なHSP。そんなHSPがどうすれば助けを求められるようになるのか。たったこれだけ言えば何とかなるという言葉を紹介します。

自己肯定感は高いほうがいいですか？でも本当に自己肯定感が高いほうがいいのか？今日はその疑問に対する私なりの考えのお話。

自己肯定感が低いHSPが勘違いしていることがあります。今回はなぜHSPが不幸と勘違いしてしまうのか、私がどうやって正しい認識が出来るようになったのか、その話をします。

HSPの気質を利用して仕事の評価を上げることが出来ます。その方法と気持ちを楽にして働く方法をお話しします。