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HSP

【HSP105】嫌われたくない

こんにちは、 Pekicoです。 私は周囲の刺激に敏感に反応して疲弊してしまうHSPを持っています。 また周囲にいる人たちと温和な関係が気づきたいのですが、これがまた生きづらさを助長していると感じることがあります...
HSP

【HSP105】

こんにちは、Pekicoです。 私はHSPと言って、周りの刺激に強く反応を起こしてしまう気質があります。 この「周りの刺激に強く反応してしまう」というのが厄介で イライラしている人がいると、自分もイライラしてしまう ...
HSP

【HSP104】湯たんぽレビュー

こんにちは、Pekicoです。 HSPの私は睡眠を大事にしています。 睡眠時間はもちろん、睡眠の質も気をつけています。 ですが冬の寒い日は足が冷えて寝つきが悪い日もありますね。 そんなときに重宝するのは「湯たんぽ」...
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HSP

【HSP103】引き寄せの結果

こんにちは、Pekicoです。 私は8年前から引き寄せノートを書いています。 引き寄せとは一言で言うと「願うことは叶う」となりますが、 長くやっていると奥の深さに気づきます。 本日はその話になります。 ...
人間関係

【HSP102】私の心に残っている言葉

こんにちは、Pekicoです 私HSP気質があります。 HSPとはハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字で、刺激に対しての敏感な人という意味です。 私自身も周囲で起こっていること、特に人から不機嫌なオーラを感じ吸収して...
HSP

【HSP102】アウトプットで心の安寧を

こんにちは、Pekicoです。 私はHSP気質があります。 HSPとは「ハイリーセンシティブパーソン」の略で、周囲の刺激に敏感に反応してしまう人ということ。 そしてこの刺激に敏感というのが生きづらさを原因になってしまいま...
HSP

【HSP101】ブログ再開

お久しぶりです、pekicoです。 2年ぶりの投稿となりました。 そこには理由がありまして、ブログを中断していた理由と、再開しようと思った理由をお伝えいたします。 ブログを中断していた理由 複数の理...
HSP

【HSP100】HSPは1人暮らしをしたほうがいいと思った話

私が生きづらいと感じている理由の一つに「人の顔色を伺っている」があります。 私は自分がHSPと気づいてから出来るだけ人の顔色を伺わないで生きるということを意識していますが、先日実家に帰った時に「無意識に母親の顔色を伺っている」ということに気づきました。 そこで改めて「HSPは1人暮らしをしたほうがいいのでは?」と感じたので今日はその話をします。
HSP

【HSP99】無理にでも変わらないといけないと思っていた

私が生きづらいと感じていた理由の一つに「無理でも変わらないといけない」と思っていたことがあります。 なぜそう思ってしまっていたか、その考えの中どうしたら生きづらさを緩和できるのか、今日はその話をします。
HSP

【HSP98】人生はつまらなくて当然と思っていた

私が生きづらいと感じていた理由の中に「人生はつならなくて当然」という考えがあったからです。 なぜそんな考えになってしまったのか、今回はその話をします。
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