癒し

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HSP

【HSP69】傷つく覚悟をする

生きているだけで周囲には辛いことがあります。そんな世の中で傷つくことに敏感なHSPがどのようにすればいいか、今回はその話をします。
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【HSP61】HSPが部屋を片付けたほうがいいメリット

いろんな刺激を受けて疲弊してしまうHSP。そんなHSPは部屋を掃除することをお勧めします。今日は部屋を掃除するメリットを紹介。
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【HSPのこと⑨】HSPと気づく前と後~休憩の取り方編~

休もうと思ってもうまく休めないHSP。HSPなら他の人とは違う休み方が必要です。私がしているHSPならでは休み方をしてみてください。今日はそんな話です。
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