HSP【HSP95】ＨＳＰは睡眠は大事にしよう！
私が自分がHSPと気づいてから意識して行っていることがあります。それは睡眠を大事にするということ。今回はなぜ私が睡眠を大事にしているのか、その理由と効果の話しです。
情緒不安定
HSP
HSP【HSP27】HSPと気づいた私が捨てたもの～情報編～
HSPは共感力が高く周りのことですぐに感情が乱れます。だから私は暗いニュースを捨てました。私のニュースの見方を紹介します。
HSP【HSP20】HSPと気づいてから分かったこと「〇〇と思ってもいい」
HSPって〇〇って感情を感じちゃいけないって思ってたんですよね。でもHSPと気づいてから、その感情を感じてもいいし表現をしてもいいって分かって生きやすさが少し改善されました。今日はその話。
HSP【HSP18】HSPが生きやすくなる神アイテム～月経カップ10のメリット～
HSPの私が愛用している神アイテム「月経カップ」。5年以上愛用している私が感じているメリットを10個紹介します。