悩み

私が生きづらいと感じていたことの一つに自分の性格が分からないというものがありました。今回はなぜ自分の性格が分からなくなったのか、どうしたら自分が取り戻せるのか、どう生きづらさが解消できたのか、その話をします。

HSPは生き方が分からなくて迷う時があると思います。私もどうしたらいいのか分からずそれに対して生きづらさを感じていました。今回は生き方が分からないと思ったときの対処法を話します。

私は真面目に生きるということが賢いと思っていました。真面目に生きれば誰にも迷惑がかからないし、自分の評価も下がりません。でもそれなのに生きづらい…。どうすれば生きづらさが解消できるのか、今回はその話。

私は自分がHSPと気づく前、私は「自分の考えは間違っている」と思い込んでいました。そのせいで多くの人の意見に振り回されて生きづらい生き方をしていました。今回はひとりぼっちの生き方を選んだきっかけと、その時の気持ちを話します。

HSPに限らず誰もがしてしまう「先延ばし」。私も以前は先延ばしをしてしまう人でした。今回はなぜ先延ばしにしてしまうかという原因と、どうやって先延ばしを止めたのか、今回はその話。

自分が避けるべき出来事は違和感として自分の中に湧き上がります。でもその違和感があったことは後から気づくことが多いです。後から気づいた違和感をどうすればいいのか、今回はその話です。

私は合わない仕事や合わない人との人間関係に我慢しながら過ごす時間がとても辛いと感じていました。でもあることをすることで上手いバランスが取れ、社会と上手く付き合えるようになりました。今回はその話。

私が生きづらさを感じている理由の一つに「自分にお金がかけられない」というのがありました。他人にはお金を使えるのに 自分に使えない、欲しいものがあっても買えないのが辛い、今回はお金に関わる生きづらさの話。