HSP【HSP73】自分の考えを知るたった1つの方法
HSPが生きづらい理由として「自分の考えがわからない」というのがあります。考えが分からないとどうしていいのか分からずに生きづらさにつながります。今回は自分が一体何を考えているのか知るたった１つの方法をお伝えします。
五感
HSP
HSP【HSP62】HSPと自覚した私が昔の私に教えたいこと
HSPと自覚してから、ある間違った思い込みをしていたことに気づきました。今回は昔の私に教えてあげたい、とある気づきの話。
HSP【HSP45】HSPの私が対処できないこと
生きづらさを緩和するためにいろいろと工夫している私ですが、一つだけどうやっても対処できないことがあります。今日はその話。
HSP【HSP42】幼かった頃のHSPの私
あなたはいつから生きづらいと感じていましたが？ふといつから私は生きづらさを感じていたのかと疑問に思ったので、今日はその話です。
HSP【HSP22】HSPの正しいストレス発散方法
HSPってストレス発散が下手だと思います。よく世間一般で言われる刺激的なストレス発散はHSPには向きません。今日は私が思うHSPに向けたストレス発散の話。
HSP【HSP18】HSPが生きやすくなる神アイテム～月経カップ10のメリット～
HSPの私が愛用している神アイテム「月経カップ」。5年以上愛用している私が感じているメリットを10個紹介します。
HSP【HSPのこと⑨】HSPと気づく前と後～休憩の取り方編～
休もうと思ってもうまく休めないHSP。HSPなら他の人とは違う休み方が必要です。私がしているHSPならでは休み方をしてみてください。今日はそんな話です。
HSP【HSPのこと⑦】HSPと気づく前と後～時間の使い方編～
どんな時間の使い方してますか？どんな時間の使い方をするかで快適さが違ってきます。今日はそんな話。
HSP【HSPのこと②】HSPっていったいなあに？
こんにちは、pekicoです。 私はHSPです。 私のHSP診断結果はこちらをご覧ください。 HSPっていったいなあに？ 最近、話題になっているHSP。 これが一体何なのかという話で...